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Estamos aqui para te ajudar a treinar com qualidade, manter a saúde em dia e auxiliar na recuperação muscular.
O que você deve saber sobre nossa Liberação
Você não precisa sofrer de dor na sessão
A nossa abordagem não irá te causar dores absurdas durante a sessão. Mas é normal sentir um leve desconforto que em geral é relatado pelo paciente como uma “dor boa”
O objetivo não é amassar a carne
Já escutei essa expressão algumas vezes por pacientes novos e não existe tal coisa. A liberação busca hidratar e restaurar o deslizamento interno das estruturas e dessa forma diminuir a dor e melhorar a mobilidade
Você não sairá com marcas ou hematomas
Não existe necessidade de aplicar força em demasia. Nosso objetivo é criar um estado de relaxamento, onde o corpo pode se reorganizar para melhor.
Depoimentos
"Pedro é um excelente profissional! Sempre digo que ele trabalha com o coração, pois preza muito pela saúde do próximo, mas a cima de tudo, tem um cuidado primordial com seus pacientes! Pedro tem me acompanhando a mais ou menos 2 anos. Fazemos um trabalho de mobilidade, fortalecimento e liberação, com foco na corrida. Todo o trabalho que fazemos juntos previne lesões e ajuda no meu desempenho na corrida!"
Sara Maia, Corredora
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@pedromartinsft
Perguntas frequentes
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